Objectif de la formation

Prévenir le burn-out en identifiant les signes d’épuisement professionnel et en développant des stratégies de protection adaptées.

Objectifs pédagogiques

• comprendre les mécanismes de l’épuisement professionnel,
• repérer les signes d’alerte,
• identifier les facteurs de risque,
• mettre en place des actions de prévention.

Objectifs opérationnels

• prévenir la dégradation de la santé professionnelle,
• préserver l’équilibre personnel et professionnel.

Public concerné

Professionnels du sanitaire, social, médico-social, éducatif.

Prérequis

Aucun

Durée

2 jours (14 heures)

Contenu pédagogique

Jour 1

• Définition et mécanismes du burn-out
• Facteurs de risque professionnels
• Signes d’alerte individuels et collectifs

Jour 2

• Ressources personnelles et professionnelles
• Prévention du burn-out
• Élaboration d’un plan de prévention

Méthodes pédagogiques

Apports théoriques, échanges de pratiques, auto-évaluations.

Modalités d’évaluation

Évaluation des acquis, questionnaire de satisfaction.

Accessibilité

Adaptations possibles selon les besoins.