Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est un accompagnement au changement qui consiste à booster les clients pour qu’ils atteignent leurs objectifs et résolvent leurs problèmes personnels et professionnels.
Présent
Le coaching ne revient pas sur le passé, il traite le « ici et maintenant ». Il répond à la question « comment faire autrement pour aller mieux ? » et non pas « pourquoi est-ce que je ne vais pas bien ? » qui est de l’ordre de la thérapie.
Personnel
Il existe le coaching personnel qui s’adresse aux particuliers qui consiste à développer par ailleurs les 7 piliers de vie définis par Thomas Leonard pour se sentir « solide », durer dans le temps et résister aux intempéries.
Piliers
Les 7 piliers : Intégrité, besoins, valeurs, être inconditionnellement positif et constructif, poser des limites claires, vérifier le réseau relationnel et rendre le présent parfait.
La base du coaching !
Christèle Gabanou 